
Alimentación Consciente
La Alimentación Consciente consiste en aplicar la atención plena al proceso de comer, pasando por la selección de los ingredientes y su origen, el conocimiento de mi cuerpo y su estado, la preparación y cocción de los mismos, el impacto con el planeta y mis seres queridos, hasta el tiempo que dedico a su preparación y consumo. 🙌🌍🌎🌏
¡Alimentarte conscientemente nunca fue tan Eatsy!
Encuentra acá lo mejor para todos tus tipos de dietas: Keto, Paleo, Vegetariana, Vegana o simplemente encuentra un espacio para empezar a comer mas saludable y consciente.